4 tyg cykl

[...] wpc. Śniadanie 7.00 kolejny posiłek o 10 kolejny o 14 i od tej 14 do 20 nie mam posiłku więc pomiędzy 17 a 18 zamierzam zastosować gainier mutant mas 130g i o 20 posiłek, 21 trening ( trzy razy w tyg) przed treningiem Bcaa activlaba 10g i w trakcie 10 gr kreatyna 5 gr i przedtreningowka. Po treningu porcja gainier 130 gr dobrze tak będzie?

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: wysokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cykl sustanonem solo 8. TRENING: 4 razy w tyg siłowo , 2 razy Muay Thai 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiące 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] tu znowu ja spamuje bo niewytrzymuje juz -.- mam prośbe aby ktoś ułożył mi diete podam wszystko co potrzebne: wiek 18 lat ,waga 72 kg , wzrost 178 , 5 treningow po 60 min w tyg ,staż półtora roku , moje zapotrzebowanie kcal to około 3004 obliczałem mam nadzieje że dobrze b/t/w nieobliczyłem bo niewiem jak czytałem postow z 20 chyba i niewidze [...]

[...] 2. WAGA: 86 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 57 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata jako dodatek do boksu, teraz skupilem sie na silowni 4 razy tyg, 1 boks 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (1) metka(100) + prop(20) 8. TRENING: 4 razy na week, 9. CEL [...]

[...] sie odblokiem wiec zmostkowalem i planuje wjechac dalej.. myslalem podobnie nad 1-12 enan 8-14 winko oral zalega mi tez 10 strzalek susty i tak mysle czy przez pierwsze 3-4 tyg cyklu zamiast enana poleciec suste a pozniej przejsc na enana czy juz nie mieszac? 1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: blizej 44 -klatka: -udo: [...]

Dobra po krotce oddaje glos koledze Markowi: droga kupna sprzedazy nabylem metanaboi polsko serbskiego tworu "Alchemia" leci juz koniec 2 tyg. Do tej pory mialem tylko 1 cykl na Polskiej mecie. Teraz zpaodalem te "mete" i tu ciekawostka.. Czy jedna substancja taka jak metanabol oze miec dwa dzialania ??? Po polskiej bdb apetyt spadek libido [...]

[...] kumple brali ,to kozacko na nich działało, myślicie ,że to nowe to będzie lipa? 1.Który booster lepszy? Jaki polecacie? Moze jakiś inny? 2.ile moge ciagnąć na tym cykl? 8 tygodni czy nie bardzo? 3.Co do tego,bo zamierzam dobrze zainwestować ,mam cały nitrobolon II,brać z tym czy po tym (bo 1,5 tyg temu skonczylem kreatyne inną)? !na pewno [...]

Witam juz od prawie 2 lat przymierzam sie do metki dodam ze to bedzie moj pierwszy cykl sterydowy mam dosc spore pojecie na temat saa. Jakiesz 2 tyg temu bylem u lekarza pracy i zmierzyl mi cisnienie 160/90 kazal mi sie leczyc wiec tak zrobilem poszedlem do lekarza rodzinnego i przepisal mi lek bisocard juz po 3 dniach stosowania 1 tabs dziennie [...]

[...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: ? -udo: 60 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: staram się jak moge 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: KA 120 kaps (750). Odstęp 2 miesiące 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

witam, chciałbym zasięgnąć waszego zdania przed cyklem: staż: 2 lata waga: 86 wzrost: 180 bic: 40 trening: masowy, 4 razy w tyg. 1 cykl był z 100 mety - ahh ta młodość :) 2 z deci + metka na kicka, zrobiłem błąd że nie biłem tescia, ale tak mi poradzono - teraz już wiem że źle cel cyklu: siła, zrobić trochę masy i na końcu ubić to trochę(chcę [...]

[...] prop 100 e2d 18-23 winko 50mg e2d hcg miałem 2x3 2000 jm nolwa+clomid i provi Hcg zaczołem walic po 3 dniach od ostatniego strzała 1000jm co 2 dzień to wsumie prawie 3 tyg wycgodzi i 2 dni po ostatnim hcg zaczołem brac rano nolva+provi na noc clom+provi. I do puki brałem hcg było z faja jeszcze ok ale jakos niedawno zrobiło się nie ciekawie [...]

Mój pierwszy cykl lece 500 mg/ tyg. Wczoraj zrobiłem badania (tak jak na zdjęciu) troche szkoda, że nie poprosiłem o dokładny wynik testosteronu, bo mam powyżej 10 i nic z tego nie wiem. W każdym razie pytanie odnośnie ESTROGENU, czy taki wynik to już czerwona lampka, zauważyłem, że chodze troche senny + włosy na brzuchu mi rosną i lekko chyba [...]

witam, mam 500g mono + ponad 1kg cell pumpa + 3kg ostrovi planuje zrobic taki mega cykl kreatynowy tzn przez pierwsze 5 tyg 15g dziennie mono, potem po 20g cella przez jakies 7 tygodni + do cella to bialko jako uzupełnienie zwiększonego zapotrzebowania cell cyklu to siła (szczegolnie w TS ), czy moglby ktos zaproponowac jakiś trening ? [...]

[...] Cel to głownie siła i wytrzymałość. Bardzo ważne jest bieganie i tu zaczyna się mega problem. Moją codziennością i niezbyt wielkim wyczynem było bieganie 10km, nagle po 2 tyg od rozpoczęcia kuracji podczas treningu pierwszy raz nie bylem w stanie przebiec tego dystansu. Zrobiłem 6km, normalnie nigdy się nie poddaje a tu nagle klops. Nogi w [...]

do wyboru oma deca meta 1. WIEK: 19lat 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps:37cm -klatka:115cm -udo:60cm -talia:95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedys ćwiczyłem 9 tyg z creatyną, teraz tez ćwicze juz 6tyg 6. DIETA: -białko: duzo -węglowodany: dozo -tłuszcz: dozo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: niebrałem sterydów 9. [...]

Trenuję zazwyczaj 2 x tyg FBW, do tego 2x bok i/lub aeroby; moje pytanie brzmi, jak sprawa ma się z regeneracją. Na siłownie trenuję celem budowy masy mięśniowej ( jest dieta), jednakże uprawiam także SW i biegam, więc nie jest to trening nakierowany czysto na przybranie masy, lecz także na ogólną sprawność ruchową, kondycję czy szybkość. FBW nie [...]

[...] Prolongatum ( co 5 dni 100mg ) lub ( pon 100mg / czw 100mg ) 1-5 metanabol 10mg/dz, 15mg/dz, 15mg/dz, 15mg/dz, 10mg/dz 10dni po ostanim zastrzyku z tescia clomid 50mg/dz przez 20 dni do mety sylimarol. suplementacja:Gainer 4,5kg gainera. 3 kg ostrawi. maxvit 100 tab. ZMA na noc. pod koniec cyklu kreatyna albo cell pump przez okres 4-6 tyg

[...] zgodnie z możliwością -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.100Dianabol 2.35amp testosteron polska 200ml co 3 dzien 8. TRENING:3-4razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie 2 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):bardzo dobra [...]

Witam. jak w końcu mam stosować ten Clomid 24tab 50mg i Tamoxifen/nolvadeks 30tab? od razu zacząć stosować po ostatnim szocie clomid 50mg ED i po 3 tygodniach novadeks 1 tab dziennie??? Co do hcg to kumam ale takie dawki rzedu 2500j to troszkę nie za dużo? Obecny cykl 1-4 30mg ed metanabol i 1-15 sustanon 250mg ktoś napisał: W połowie cyklu hcg [...]

[...] skonczyl cykl na prolce to ladnie poszla mu masa ( 8 kg ) i niezlej jakosci wiec juz sam neiwiem mam nadzieje ze cos mi doradzicie i dodam jeszcze ze chce brac to z meta i dane : Wztrost - 183 Waga - 82 kg wiek - 18 staz - 3 lata z przerwami przebyte cykle - meta 5 tyg 15 mg ed cel cyklu - pare kilo wmiare dobrej masy dieta - b~2g w~4g t~1g